2018-07-23から1日間の記事一覧

筋トレにメリットがあるか半信半疑でしてる私が女の子を意識してトレーニングした結果どうなるのか?

こんにちは! りょうたです 今回の記事は 「あなたの第1印象を よくし、頼れる 男らしい肉体を作る方法」 について紹介します! 男で体がごついと 自然と強そうなオーラが ついてきますよね! 街中を歩いていても あの人やばいって 気になって振り向くと思い…

トレーニング後に食事を変えるだけで90パーセント体が細マッチョになる㊙︎食べ物

こんにちは! りょうたです 今回の記事を読むことで あなたは誰よりも早く アスリートのような 誰もが惚れる 身体を手に入れられます 今、彼女がいないあなたにも かわいいくて、美人な 女の子を抱きたくないですか? 逆に この内容を知らなければ いつまで…

トレーニングに対しての考え方を変えろ!

こんばんは! りょうたです。 今、トレーニングしてるあなた! ただやるのと効果的にやる のでは、成果出る期間が 変わってきます。 朝の通勤ラッシュで 自分が太っているせいで 隣の人に嫌な目で 見られたり、 会社に行くと、 会社のゴミ出しに 行かされた…

二ヶ月後に大変身するには◯◯をすべき!

どーもー! りょうたです。 今回の記事を 読むことにより あなたは自分の なりたい身体に なれる方法を レクチャーしようと思います。 私は2ヶ月で 胸囲 +7cm 腕 +4cm 体をゴツくすることが できました! あなたも2ヶ月後には そのような体に なりたいですよ…